Review Top 5 sữa tăng chiều cao tốt nhất cho bé
Chiều cao là một trong những yếu tố quan trọng quyết định đến vẻ đẹp và sức khỏe của con người. Để giúp bé phát triển chiều cao tối ưu, cha mẹ cần chú ý đến chế độ dinh dưỡng, ngủ nghỉ, tập luyện và bổ sung các sản phẩm hỗ trợ tăng chiều cao cho bé.
Dưới đây là top 5 sữa tăng chiều cao tốt nhất cho bé, được đánh giá cao bởi các chuyên gia dinh dưỡng:
1. Sữa Similac Grow IQ
Sữa Similac Grow IQ là sản phẩm của thương hiệu Similac nổi tiếng của Mỹ. Sữa được bổ sung thêm DHA, ARA, Lutein, Taurin, Choline,... giúp phát triển não bộ và thị lực của bé. Ngoài ra, sữa còn bổ sung thêm các chất dinh dưỡng giúp bé tăng chiều cao như Canxi, Vitamin D, Vitamin K2,...
Giá tham khảo: 650.000 - 750.000 đồng/hộp 900g
2. Sữa Friso Gold PediaSure
Sữa Friso Gold PediaSure là sản phẩm của thương hiệu Friso nổi tiếng của Hà Lan. Sữa được bổ sung thêm DHA, ARA, Nucleotides,... giúp phát triển trí não và tăng cường hệ miễn dịch của bé. Ngoài ra, sữa còn bổ sung thêm các chất dinh dưỡng giúp bé tăng chiều cao như Canxi, Vitamin D, Vitamin K2,...
Giá tham khảo: 550.000 - 650.000 đồng/hộp 900g
3. Sữa Enfagrow A+ Grow IQ
Sữa Enfagrow A+ Grow IQ là sản phẩm của thương hiệu Enfamil nổi tiếng của Mỹ. Sữa được bổ sung thêm DHA, ARA, Choline,... giúp phát triển não bộ và thị lực của bé. Ngoài ra, sữa còn bổ sung thêm các chất dinh dưỡng giúp bé tăng chiều cao như Canxi, Vitamin D, Vitamin K2,...
Giá tham khảo: 600.000 - 700.000 đồng/hộp 900g
4. Sữa Abbott Grow 3
Sữa Abbott Grow 3 là sản phẩm của thương hiệu Abbott nổi tiếng của Mỹ. Sữa được bổ sung thêm DHA, ARA, Nucleotides,... giúp phát triển trí não và tăng cường hệ miễn dịch của bé. Ngoài ra, sữa còn bổ sung thêm các chất dinh dưỡng giúp bé tăng chiều cao như Canxi, Vitamin D, Vitamin K2,...
Giá tham khảo: 450.000 - 550.000 đồng/hộp 900g
5. Sữa Nutren Junior
Sữa Nutren Junior là sản phẩm của thương hiệu Abbott nổi tiếng của Mỹ. Sữa được bổ sung thêm DHA, ARA, Nucleotides,... giúp phát triển trí não và tăng cường hệ miễn dịch của bé. Ngoài ra, sữa còn bổ sung thêm các chất dinh dưỡng giúp bé tăng chiều cao như Canxi, Vitamin D, Vitamin K2,...
Giá tham khảo: 750.000 - 850.000 đồng/hộp 900g
Ngoài ra, còn có một số loại sữa tăng chiều cao cho bé khác cũng được đánh giá cao như:
- Sữa Nan Optipro 3
- Sữa HiPP Combiotic 3
- Sữa Aptamil 3
- Sữa Physiolac 3
- Sữa Meiji Gold
Khi lựa chọn sữa tăng chiều cao cho bé, cha mẹ cần lưu ý một số điểm sau:
- Lựa chọn sữa phù hợp với độ tuổi của bé.
- Lựa chọn sữa phù hợp với tình trạng sức khỏe của bé.
- Lựa chọn sữa phù hợp với nhu cầu của bé.
- Lựa chọn sữa có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, được sản xuất bởi các thương hiệu uy tín.
Cha mẹ cũng cần lưu ý cho bé uống sữa tăng chiều cao theo đúng hướng dẫn trên bao bì để đảm bảo an toàn cho sức khỏe của bé.
Dưới đây là một số lưu ý khi cho bé uống sữa tăng chiều cao:
- Sữa tăng chiều cao chỉ là một phần của chế độ dinh dưỡng toàn diện, cha mẹ cần chú ý bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng khác cho bé như đạm, chất béo, vitamin, khoáng chất,...
- Sữa tăng chiều cao chỉ nên là bổ sung thêm, không nên thay thế hoàn toàn cho sữa mẹ hoặc sữa công thức.
- Cha mẹ cần cho bé uống sữa tăng chiều cao theo đúng hướng dẫn trên bao bì.
- Cha mẹ cần theo dõi tình trạng sức khỏe của bé khi cho bé uống sữa tăng chiều cao.
- Canxi: Canxi là thành phần quan trọng nhất giúp phát triển xương và chiều cao của bé. Cha mẹ cần bổ sung cho bé các thực phẩm giàu canxi như sữa và các chế phẩm từ sữa, tôm, cua, cá,...
- Vitamin D: Vitamin D giúp cơ thể hấp thu canxi hiệu quả hơn. Cha mẹ cần bổ sung cho bé vitamin D bằng ánh nắng mặt trời hoặc các thực phẩm giàu vitamin D như cá hồi, cá trích, lòng đỏ trứng,...
- Vitamin K2: Vitamin K2 giúp vận chuyển canxi từ máu vào xương. Cha mẹ cần bổ sung cho bé vitamin K2 bằng các thực phẩm giàu vitamin K2 như rau bina, mầm lúa mì, phô mai,...
- Kẽm: Kẽm giúp tăng cường sức khỏe của xương và tăng cường hấp thu canxi. Cha mẹ cần bổ sung cho bé kẽm bằng các thực phẩm giàu kẽm như thịt bò, thịt lợn, thịt gà,...
- Magiê: Magiê giúp tăng cường sức khỏe của xương và giảm nguy cơ loãng xương. Cha mẹ cần bổ sung cho bé magiê bằng các thực phẩm giàu magiê như rau xanh, các loại hạt,...
Ngoài việc bổ sung sữa tăng chiều cao, cha mẹ cũng cần chú ý đến chế độ dinh dưỡng, ngủ nghỉ và tập luyện cho bé để giúp bé phát triển chiều cao tối ưu.
Chế độ dinh dưỡng
Cha mẹ cần chú ý bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển chiều cao của bé, bao gồm:
Ngủ nghỉ
Ngủ là thời gian cơ thể phát triển và sản sinh hormone tăng trưởng, giúp kích thích sự phát triển chiều cao của bé. Cha mẹ cần tạo cho bé môi trường ngủ thoải mái, yên tĩnh và ngủ đủ giấc, ít nhất 10-12 tiếng mỗi ngày.
Tập luyện
Tập luyện thể dục thể thao giúp tăng cường sức khỏe và kích thích sự phát triển chiều cao của bé. Cha mẹ nên cho bé tham gia các hoạt động thể chất thường xuyên như bơi lội, chạy bộ, nhảy dây,...
Ngoài ra, cha mẹ cũng cần lưu ý cho bé khám sức khỏe định kỳ để theo dõi sự phát triển chiều cao của bé và phát hiện sớm các vấn đề về xương khớp để có biện pháp can thiệp kịp thời.